← Kembali
Kehilangan arah

Kecanduan Menghindari Rasa Sakit

Terlalu sering lari dari kenyataan.

Kalau kamu cuma punya 30 detik

  • Terlalu sering lari dari kenyataan.
  • Menghadapi luka adalah jalan sembuh.
  • Mulai dari satu langkah kecil hari ini
  • bukan menyelesaikan semuanya sekaligus.

Gejala Umum

  • Adiksi
  • stagnan.

Dalil Al-Qur'an

فَفِرُّوا إِلَى اللَّهِ
"Larilah kepada Allah."
"Larilah kepada Allah."

Insight Inti

Menghadapi luka adalah jalan sembuh.

Langkah Praktis

  • Bangun coping sehat.

Yang bisa kamu lakukan 5 menit ke depan

Doa yang bisa kamu baca sekarang

Ya Allah, tunjukkan aku jalan yang Engkau ridai.
Bimbing langkahku saat aku belum tahu harus mulai dari mana.

Penutup

Tidak semua harus selesai hari ini.
Cukup kembali sedikit demi sedikit.

Masih terasa berat?

Kamu tidak harus hadapi ini sendiri. Curhatkan apa yang kamu rasakan, kami siap mendengarkan.

Curhat sekarang →
Share ke WhatsApp