← Kembali
Hati gelisah

Sering kepikiran masa lalu yang belum selesai

Terlalu fokus pada kesalahan lampau.

Kalau kamu cuma punya 30 detik

  • Terlalu fokus pada kesalahan lampau.
  • Penyesalan harus menjadi energi perubahan.
  • Mulai dari satu langkah kecil hari ini
  • bukan menyelesaikan semuanya sekaligus.

Gejala Umum

  • Guilt
  • depresi ringan.

Dalil Al-Qur'an

لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ
"Jangan putus asa."
"Jangan putus asa."

Insight Inti

Penyesalan harus menjadi energi perubahan.

Langkah Praktis

  • Taubat dan action.

Yang bisa kamu lakukan 5 menit ke depan

Doa yang bisa kamu baca sekarang

Ya Allah, tenangkan hatiku dengan mengingat-Mu.
Jangan Engkau biarkan aku berjalan hanya dengan kekuatanku sendiri.

Penutup

Tidak semua harus selesai hari ini.
Cukup kembali sedikit demi sedikit.

Masih terasa berat?

Kamu tidak harus hadapi ini sendiri. Curhatkan apa yang kamu rasakan, kami siap mendengarkan.

Curhat sekarang →
Share ke WhatsApp