← Kembali
Overthinking

Tidak Percaya Diri Dalam Pergaulan

Merasa rendah diri saat berinteraksi.

Kalau kamu cuma punya 30 detik

  • Merasa rendah diri saat berinteraksi.
  • Percaya diri datang dari iman.
  • Mulai dari satu langkah kecil hari ini
  • bukan menyelesaikan semuanya sekaligus.

Gejala Umum

  • Minder
  • takut berbicara.

Dalil Al-Qur'an

وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا
"Jangan lemah dan bersedih."
"Jangan lemah dan bersedih."

Insight Inti

Percaya diri datang dari iman.

Langkah Praktis

  • Latih komunikasi
  • perbaiki niat.

Yang bisa kamu lakukan 5 menit ke depan

Doa yang bisa kamu baca sekarang

Allahumma inni a'udzu bika minal hammi wal hazan.
Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan dan kesedihan.

Penutup

Tidak semua harus selesai hari ini.
Cukup kembali sedikit demi sedikit.

Masih terasa berat?

Kamu tidak harus hadapi ini sendiri. Curhatkan apa yang kamu rasakan, kami siap mendengarkan.

Curhat sekarang →
Share ke WhatsApp